skora z

Krucyfimel no 2,5 kg chce schudnąć. Po za tym nie wiem czy mam brzuch bo została mi skóra po schudnięciu z 96kg. 2,5 kg co to jest. Tylko tyle. bez foto to mozemy sobie gdybac. w pierwszym poscie piszesz dieta czysta, pozniej ze przez zla diete problemy, to zdecyduj sie. liczyles w ogole swoje zapotrzebowanie kaloryczne?

ok tylko co z tą skórą są jakieś na to preparaty?

Nie palę papierosów, alkoholu nie pije. Na początku mojej przygody z siłownią, gdy byłem "gruby" i ważyłem ponad 100kg gdy mięśnie zaczęły rosnąć to porobiły mi się rozstępy na barkach i ramionach. Obecnie wyblakły, są dość mało widoczne, teraz ważę około 76kg i robie cykl na masę dlatego na wszelki wypadek chce się ustrzec. Chociaż [...]

Mi też bańka jak byłam systematyczna dała efekt, ale z systematycznością mam kłopot;-) Kremy - poprawy poza tym, że skóra była delikatniejsza nie odnotowałam

w zasadzie może być jako ćw. areobowe (z zachowaniem zasad wysiłku areobowego), choć ukształtował się też pogląd, że nie jest to najlepszy sposób ze względu na niszą temp. otaczającego środowiska - organizm gromadzi tłuszcz pod skórą jako naturalną w-stwę ochronną przed utratą ciepła. ja nie mam wyrobionego zdania choć patrząc na pływaków, to [...]

errata klacik: wybrala te drugie - za ~ 60 zl. Co prawda i jedne i drugie sa zrobione z tworzywa (ladnie nazwanego ekologiczna skora), ale za to te drugie jak allegrowicz podaje maja usztywnienie przy nadgarstkach, co jest istotne. Poza tym trudno ocenic na odleglosc, nie przymierzajac ich .. a w takich sytuacjach ja staram sie pamietac maksyme, [...]

Wydaje mi sie , ze to jest jak najbardziej odpowiednie miejsce o ile dobrze sie orientuje jest to forum poswiecone kulturystyce i spotom. Przygotowuje sie do zawodow kulturystycznych i wazylam kiedys dobre pare kile wiecej . A mam juz 30 lat . Skora pod posladkami nie jest juz taka jedrna i napieta , chcialam sie dowiedziec czy sa jakies dobre [...]

Widać,że z brzuchem jest nie najlepiej. Ta zwisająca skóra może byc wynikiem zbyt szybkiej utraty wagi. Proponuję spróbowac zredukowac masę ciała,tylko redukuj ją stopniowo zbyt szybka utrata masy może przyczynic sie do ZWISAJĄCEJ WŁASNIE SKÓRY

Jak najbardziej należy się zgodzić z wypowiedziami kolegów powyżej. Nasza skóra jest dość mocno wrażliwa na różnego rodzaju czynniki zewnętrzne, jak otarcia, uderzenia, czy zadrapania. Wiele zależy też od tego jak bardzo określona osoba ma wrażliwą skórę pod tym kątem. Z reguły osoby bardziej blade będą miały bardziej widoczne ślady na skórze po [...]

Ja czytałem że tabate robi sie 8 serii po 20 sekund i 10 sekund przerwy miedzy seriami. A orientujesz się może mniej wiecej w cenach odważników. I w jakich wagach są dostepne tzn. ile ważą? A co do chudniecia to rzeczywiście nie mam z czego skóra i kości(no może ze 2 mięśnie by sie znalazły) Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2009-07-16 22:07:24

krem nawilżający to podstawa od kremu nic ci nie wyskoczy. skóra podrażniona musi być nawilżana, żeby sie nie łuszczyła i nie traciła jędrności . mydło z pilingiem clearasil jest ok chociaż zbyt częste złuszczanie skóry pilingiem może powiekszać stany zapalne . lepiej stosować takie mydło np. co drugi dzień wieczorem, zamiast żelu do mycia twarzy. [...]

raczej ucha zewnętrznego... też to miałem kiedyś, zapewne przez basen, wiadomo chlor wysusza skórę, czepek drażni małżowinę, skóra jest uszkadzana i wstęp wolny mają bakterie. Z tym że ja posłuchałem lekarza tylko raz, wziąłem antybiotyk który oczywiście nie pomógł potem skupiłem się na natłuszczeniu i odżywieniu skóry w tym miejscu i organizm sam [...]

Skóra musi się przyzwyczaić , goliłem głowę na łyso maszynkami przez połowę życia i było super gładko , miałem kilka lat przerwy z goleniem i używałem maszynki 2-3mm a potem znów zacząłem golic to jakiś dramat , krosty , podrażnienia , czerowan głowa , pieczenie , jednak po kilku razach znów było wszystko dobrze jednak wróciłem do maszynki z [...]

jedynie co tam wprost nie jest napisane i dokładnie to ile trwa efekt opalenia bo to zalezy... jak szybko zluszcza sie twoja skora, jak dobrze jest nawilzona, z reguly ten efekt utrzymuje sie pare dni, trudno co do dnia powiedziec ile, ale raczej tez nie jest to 5 dni tylko mniej. tradzik nie przeszkadza chyba ze ten samoopalacz bedzie tlusty, [...]

Powiedzmy, ze zaczynałem od zera, sama skóra i kosci!! Nic wiecej, jakbym miał foto sprzed 7 miechów to byscie sie wystraszyli... A trica, to ja mam innego niz wszyscy, jakby ktos go zobaczył na zywo to bym zwątpił, on po napięciu wygląda jak na Syntholu, genetycznie juz tak mam, nie spotkałem sie z osobą ktora miałaby wiekszego i takiego dziwnego [...]

Naprawdę dobrze to wygląda, widać że chudłeś używając głowy. Znam parę przypadków ludzi którzy ważąc wcześniej podobnie tyle co Ty, postanowili się wziąć za siebie, lecz przesadzając robili z siebie jeszcze większą pokrakę niż byli, sama obwisła skóra i kości. Życzę jeszcze więcej masy, ale oczywiście mięśniowej ;D Też chciałbym zobaczyć fotkę [...]

Te z atestem FIFA maja również określony obwód(62-64cm), wagę(400-440g) oraz materiał(skóra lub podobny do skóry).

Z parę miesięcy temu biegałem ale na boczkach wyszły mi rozstępy dlatego, że chyba chudłem i skóra nie nadążała i mi się porobiły. Mogę biegać i rowerek itp. ale obawiam się, że jak zacznę biegać to będę miał cały brzuch w rozstępach a wcale wiecie taki otyły nie jestem czy tłusty tylko mi taka oponka i trochę boczków wyszło. To jak myślicie co [...]

A nie zastanowiło cię że skoro żona ma znowu coś do zrzucenia i tym razem jest tego więcej to sposób w jaki się odchudza jest najzwyczajniej do bani? Będzie się tak huśtała z wagą w tę i w tę, rujnując sobie doszczętnie metabolizm, niszcząc ciało (skóra itd) i za każdym razem będzie "więcej do zrzucenia". Tu nie ma drogi na skróty, [...]

możliwe ze gdy schudłeś po tamtej kuracji rozstępy ci wywaliły z powodu gwałtownego spadku wagi. ja tak miałem na kuracji nic .dopiero po se pojawiły. jak znowu zaczołeś brać skóra znówu sie nacągneła i może są przez to mniej widoczne.